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7割が経験！妊娠以外で「生理が遅れた時の状況」1位はあのストレス
生理が遅れてしまったとき、心当たりがあると「ひょっとして……妊娠!?」とドキドキしちゃうもの。 しかし生理が遅れる原因は妊娠以外にも多く、ちょっとしたことで周期が乱れてしまうことも珍しくありません。 『美レンジャー』が20～40代の500名の女性に実施した調査では、約70％の女性が「これまでに妊娠以外で生理が遅れたことがある」と回答していました！...
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うねうね髪にイライラ！扱いにくい「デコボコ髪」の原因になるNG3つ
年齢を重ねるにつれて、髪の毛の“うねり”に悩まされているという方も多いのでは？ 昔はそれほどでもなかったのに、年齢とともに「髪がうねって扱いにくい」と感じるならば、日々のケアに原因があるのかもしれません。 そこで今回は時短美容家の筆者が、髪の毛がうねる方がやりがちなNG原因を3つご紹介します。 ■NG原因1：毛穴の汚れ・詰まり...
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1位が意外だった！男が「彼女を友達に紹介しない理由」TOP3
自分では、それなりに“自慢の彼女”と自負しているのに、彼がなかなか友達に紹介してくれないと不安になるのもオンナ心ですよね。 彼の友達を知れば、隠れた一面を知るキッカケにもなりそうなのに、なぜか紹介してくれない男性もいます。一体、それにはどんな理由があるのでしょうか？...
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ネガティブ思考にGood Bye！心と体に「元気を送る」魔法の行動3つ
「今は、何をしてもうまくいかない」と感じるときやカラダの不調で思うように動けないとき、かなりテンションが下がりますよね。けれども、ネガティブな感情のスパイラルにどっぷり浸かってしまうと、見た目も暗い雰囲気になりがち。どんなに美人でも、どこか陰気に見えてしまいます。 そんなときは、上手に気持ちを切り替えてポジティブな自分を取り戻していく心がけが大事ですよね。そう！...
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痛みやニオイの原因に！靴の中で足が悲鳴…「足の爪ケア」NG3つ
手のネイルはサロンに任せていても、足の爪は自分でケアしているという女性は少なくありません。 しかし、秋冬になると靴下やタイツを着用するので、「見えないからいいかな」と思いケアを怠りがち。ボロボロになった足の爪を見ると悲しくなりますよね。その残念な足の爪は、ひょっとすると切り方に原因があるかもしれません。 今回は時短美容家の筆者が、トラブルを招くことにもなる足の爪のNGケアを3つご紹介します。...
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寒くてもヤメて！冬に髪が「みるみるパサつく」NGヘアケア3つ
冬は湿度が下がって空気が乾燥してしまうため、髪のパサつきは「全部、気候のせい」と片付けてしまいがち。 しかし、髪の毛のパサつきは乾燥以外にも、日々のケアが関係していることがあります。湿度や気温が低い季節でも、正しいケアをしていれば潤いのあるツヤ髪をキープすることは可能です。 今回は時短美容家の筆者が、冬に髪がパサつく人がやりがちなNG習慣を3つご紹介しましょう。...
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スキンケアグッズが3位！実は男が「拝借している彼女のモノ」1位は
仲良しカップルは、いろいろなものをシェアしているイメージがありますよね。あなたは、彼氏が自分のモノを使っている様子を見たことがありますか？ 世の男性たちは彼女のどんなアイテムを拝借しているのでしょうか。 今回、株式会社オールアバウトと株式会社ピエール ファーブル...
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苦節十数年でたどり着いた！クセ毛が「扱いやすくなる」魔法ケア3つ
クセ毛のケアは、髪に合ったアイテムにたどり着くまでがひと苦労……。雨が降った日などは、特にスタイリングがキマらなくて、嘆いてるクセ毛女子もいるのではないでしょうか？ じつは、筆者もかなりのクセ毛で、湿度によって前髪の生え際や顔周りの毛がうねってしまって、スタイリングがキマらないときがあります。なので、クセ毛に特化したケアを意識しています。...
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疲れが取れるどころか…逆効果！「サウナ」を避けるべきタイミング3つ
寒い季節でも健康的に汗をかきたい人に人気のサウナ。普段、あまり運動をしない人でも、サウナに入って大量の汗をかくと、気分がスッキリしますよね。 でも、サウナには正しい入浴法があります。まるで“我慢比べ”のように無理してサウナに入るのは、カラダにいいとはいえません。リフレッシュのためのサウナなのに、カラダに負担をかけていたら残念ですよね。...
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ゲス浮気級に…ヤバイ！「彼女をおブスにする」リスキー男の特徴3つ
昔から、“恋愛は女性を美しくする”といわれています。しかし恋愛で、美しくなるだけではなく、おブスになってしまうこともあるのです。素敵な恋愛をしていればキラキラと輝けるのに、ダメンズ（ダメな男）と付き合っていては、どんどん女性としての魅力を失っていくことだってあるのです。...
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1位が生々しい！男性が「妻以外に心惹かれた背景」ワースト3
結婚したら、夫からは永遠の愛が欲しいと思う女性は少なくないはず。しかし、世の中には“浮気”や“不倫”という言葉があるように、妻がいても他の女性を「イイな」と思ってしまう男性が後をたたないのも真実です。 ならば、世の男性たちはどんなときに妻以外の女性を「イイな」と思ってしまうのでしょうか。...
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1位はやっぱり…！「外見が向上したと実感できた」運動TOP3
仕事以外の時間を有効活用して、見た目の向上を目指している女性も少なくないのではないでしょうか? 仕事と自宅の往復だけでは刺激に欠けますし、習い事や運動によって美しさに磨きがかかったら嬉しいですよね。 では、巷の美人たちはどんなエクササイズをして、外見を向上させているのでしょうか。...
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うそっ…フケより!? 恋も終わる「美人でも残念すぎる髪」特徴1位は
男性から「美人なのに、なんだか残念……」って思われていたら、ショックですよね。よく耳にするのは、“髪”について。顔が美しくても髪がイマイチだと、男性から「残念だなぁ」と思われてしまう可能性があります。 では、男性はどんな髪の女性に対して「美人なのに残念！」って思ってしまうのでしょうか!?...
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人生が…女を磨く！「美しさがにじみ出る」ターニングポイント3つ
しばらく会っていない女友達に会って「えっすごいキレイになってる！」と、驚いた経験はありませんか？ 女性の美しさは人生経験によっても磨きがかかります。しばらく会わないうちに人生の大きなターニングポイントを迎えた女性が、驚くほどきれいになっていることがあるのです。 では、女性はどんな出来事によって、美しく変化するのでしょうか？...
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カチカチすぎて前屈…ムリ！生活に潜む「体を硬くする」NG習慣3つ
ヨガやストレッチをしていて、「もうっ！なんで私はこんなにカラダが硬いの……」っと思った経験はありませんか？ 子どもの頃は柔らかかったのに、大人になって運動をしようとしたときにカチカチに硬くなっていて、「あれっ!?」と思ったという話もよく耳にします。 じつは、カラダが硬くなっているのは、毎日の生活習慣が要因となっていることもあるんです！...
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むしろ「プチプラ」で揃えたい！トレンド顔をつくるコスメ3種
みなさん、プチプラコスメはどのくらい愛用していますか？ 高級なコスメと変わらないぐらい、優秀なアイテムもたくさんありますよね。 シーズンごとに使うコスメ代には限りがあるからこそ、いいものをおトクに集める技もトレンドや節約を考えれば重要です。 今回は時短美容家の筆者が、こなれ感のあるメイクに仕上げるために、プチプラコスメで揃えたいアイテムを3つご紹介します。 ■1：ファンデーション...
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結婚前に知っておかなきゃダメ～！「女を不幸顔にする男」特徴3つ
「大好きな彼と幸せな結婚をしたいっ！」これは、多くの女性に共通する願いではないでしょうか？ しかし、結婚は人生のゴールではないので、結婚してから美しく輝く女性もいれば、独身時代よりも輝きを失ってしまう女性もいるのが真実。どんな相手と結婚するかによって、女性の美しさにも大きな差が出てしまうものです。...
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うそっ…住んでるだけで!? 「キレイを邪魔する」住まいの特徴3つ
住んでいる家の状態によって、気分も変化しませんか？ 家は長い時間を過ごす場所なので、住まいの環境は美にも大きな影響を与えるものです。 では、どんな環境で生活していると美に陰りが出てくるものなのでしょうか。 家賃や物件価格ばかり気にして、美しさを減退させちゃっていたとしたら……ショックですよね。...
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1位は…男子に聞かせられない!? 「女子会で盛り上がるネタ」TOP5
もはや“女子会”という言葉は、ブームを超えて定着していますよね。同性ならではの悩みやグチを心おきなく話せて、ストレス発散やトレンド情報をゲットする機会にしている方もいるのでは？ 今回『美レンジャー』では20～40代の500名の女性に、“女子会で盛り上がる話題”のアンケートを実施。女性たちは、どんな話題で楽しんでいるのでしょうか。 ■5位：美容・ダイエットの話...
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デート中の我慢もヤメて！「便秘ちゃん」がやりがちなNG習慣3つ
便秘のときは肌の調子もイマイチだし、ポッコリお腹も気になってしまいますよね。 便秘に効果のある食物繊維が豊富な食材を摂っても改善しないようならば、日々の生活習慣が影響しているのかもしれません。実は、便秘がちな人は、自ら便秘を招く環境をつくってしまっていることも……。 今回は時短美容家の筆者が、便秘がちな人のNG生活習慣を3つご紹介していきます。 ■NG1：ダイエットを意識して食事を減らしている...
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