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3つの黄色食材で「女性ホルモン」ドバッ！バストアップも期待しちゃお
バストアップやヒップアップのエクササイズをより効果的にするためには、インナービューティも意識して、作用を促してあげるのが理想です。今の季節は、水着やキャミソールなど胸元が目立つファッションも多いので、「少しでもバストアップしたい！」と願っている女性も多いのではないでしょうか？...
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「ダラダラ汗」を招く！食べるタイミングに要注意な夏の人気食品3つ
汗の量が多いと、自分でもベタベタして気持ち悪いですし、何よりも周囲の人に臭っていないか気になってしまうもの。発汗すればデトックス効果があるものの、「かきすぎはやっぱり恥ずかしい……！」って思ってしまう女性もいるのではないでしょうか？...
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美人なのに…悲痛！ 「幸せに思えない恋愛」ばかりする女の特徴3つ
メイクやファッションに一切の妥協を許さない完璧な“美女”なのに、なぜか幸せな恋愛とは縁遠い女性もいますよね。幸せなラブを手にしたい思いは人一倍あるのに、なぜか付き合う男性とはいつも長続きできない……というパターンはスグにでも脱却したいもの。 でも、俗に言う“美人”なのにダメな恋愛ばかりつかんでいる女性は、やっぱり本人にも何か原因があるケースが多いんです。...
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洗ってるのに脂性肌に!? 「ヤメた人からキレイになる」夏の洗顔NG3つ
美肌をつくるための洗顔なのに、かえってお肌を傷めつけてしまって、肌荒れを招いているというのはよく聞く話です。 とはいえ、夏は皮脂や汗のせいで肌自体がギトギトと脂っぽく感じるので、つい洗顔にもチカラが入ってしまいがちですよね。でも、夏であっても間違った洗顔をしてしまえば、乾燥肌や荒れ肌の原因になるのは間違いないこと。ダメな洗顔をやめた人から美人になっているのも現実です。...
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男って勝手！でも知っておこう「男が見た目可愛い系に抱く」幻想3選
メイクもファッションも完璧なのに、イイ恋愛とは無縁に感じる女性もいるのがリアルな話。じつは、男性は女性に対して幻想を抱いていることも少なくなく、幻想がそのまま“理想”になっていることも……！...
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ゲッ…また白い毛！どんどん「白髪を引き寄せる残念な寝室」特徴3つ
加齢とともに気になる老化のひとつが、“白髪”ですよね。ピローンと生えた白髪は、それだけで実年齢よりも老けて見えちゃうこともありますから、美意識高め女子にとっては、天敵以外の何物でもないのでは!? なので、白髪を防ぐために生野菜で酵素を摂取したりヨードを含む海藻類を積極的に食べている女性も少なくないはずです。...
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ムダ毛にむくみも「家電」にお任せ！時短美用家が本気でハマる3商品
多忙な現代女子にとって、“時短ケア”の成功は、美のカギを握る大事な概念のひとつ。そして、忙しい合間でも納得できるケアを持続する秘訣は、道具選びから始まっているといっても過言ではないかもしれませんよね。 現代の技術は進化をしていて、同じ“使うだけ”でもあっと驚くような効果が得られる美容家電が増えています。だからこそ、道具選びの成功が時短ケアの成功を握っているんです！...
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まだまだ夏デートでイイ女！「上品なのにスキも演出」コーデ3つ
夏デートファッションは、露出が増えすぎてしまっている女子もいるのが残念なところ。彼に胸キュンしてもらおうと張り切ったファッションでも、品が感じられないコーデをしてしまえば、本命から転落しちゃうリスクだって潜んでいます。 みんなが薄着になる夏こそ、品に華もあるうえに、上手にスキ見せできるコーデがデートの大本命！...
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彼と待ち合わせ5分前の…彼女の秘密！夏も「涼しい外見」を保つテク
デートの準備となると、仕事の身支度よりもやっぱり気合いが入っちゃう女子は少なくないはず。愛しの彼のためにパーフェクトなメイクをして、胸キュンしてくれそうなファッションに身を包み、準備は万端！……ところが、季節は折しも夏。外に出るだけで汗に悩まされてしまい、待ち合わせ場所に着く頃にはせっかくの外見がぐちゃぐちゃ……なんて悲しい場面にも遭遇しがちです。...
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「ヨガの効果がイマイチ…」な初心者にほぼ当てはまる！落とし穴3つ
「カラダにイイ！」と効果を実感できている人も多いことから、もはやヨガは、ブームを超えて定番のエクササイズになりつつありますよね。 でも、お友達に誘われて始めてみたけれど「なんだか私には効果がナイみたい……」なんてお嘆きではありませんか？...
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時短美容家が絶対時短しない！「省くとおブスになる」スキンケア3つ
時短で美容を完了させるためには、日頃のケアの手順がカギ。パパパッと手早く済ませることだけが、時短の目的ではありませんよね。 『美レンジャー』の過去記事「ファンデより大事!? 時短メイクでも“省略するとおブスの元”3種」では、どんなに急いでいても眉やチーク、アイライナーを省略するとおブスへの道を突っ走ってしまうリスクをご紹介していますが、省略すると危険なケアはスキンケアにも潜んでいるんです！...
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ヤバッ…私も？滝汗にブラ紐「電車内の残念姿女子」あるある4パターン
電車の中で人間観察をしていたら、「えーっ！あの女性、どうしちゃったの!?」と、目が点になってしまったことはありませんか？ 電車内は公共の場ですが、移動中ということもあって、無防備なフェイスになってしまっている残念な女性の姿も見かけやすいものです。 本人は気付いてなくとも、周囲からは「えっ、この女性ってば美意識ゼロ!?」とあらぬ誤解を受けてしまう恐れも……。...
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「うるツヤ唇」を5分で作る3ステップ！仕上げはティントが今のキブン
季節を問わずガサガサのリップは、美女をキープするならば絶対にNG。ですが、『美レンジャー』の過去記事「タバコでパサパサ！キス前に彼が萎える“ガサガサ唇”NG習慣3つ」でお伝えしたように、喫煙やUVケアを怠ることなどによって、キスした彼がギョッとしちゃう！ガサガサリップを招いてしまう事態もありがちです。 でも、うるツヤな唇をキープするのは手順さえ習得しちゃえば、意外とカンタンなんです！...
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週1ゴルフの時短美容家が愛用！ラウンドが快適になる「三種の神器」
最近は、ゴルフを嗜む女子がグングン増えているとか。仕事の関係だったり、カレシと一緒にラウンドする目的で始めていたりと、キッカケは様々ですよね。 ゴルフはスポーツなので、どんなに可愛いウエアを着ていても自然を相手に本気でプレイしなくてはならないもの。まもなくベストシーズンを迎えるとはいえ、まだまだ暑さが残るシーズンには、予想外に美人を阻む過酷な環境になることもあるのがリアルです。...
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「白髪がピローン…」！悲劇的に目立つときのお役立ちレスキュー策3つ
お出かけ前の急いでいる場面や、外出先で白髪を発見しちゃうと「ぎゃー！」って思いますよね。ピロリと生えた白い毛は、ダークな髪色な女子ほど目立ってしまうものです。だからこそ、今すぐカラーリングをする時間がナイときには白髪が目立たないよう工夫して乗り切るしかないっ！...
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へたっぴ「カジュアルダウン」でコーデ台無し！ダサくなる落とし穴3つ
今年は甘めコーデ×スニーカーなどちょっとだけカジュアルに“崩した”ファッションがトレンド。こなれ感も出ますし、イージーな印象がデートにもピッタリですよね。いつものコーデのままスニーカーやバッグなど“外し”のアイテムをチェンジするだけでいきなり今っぽく仕上がるから、ハマっている女子も多いのではないでしょうか。...
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1週間で－3kg目標！何が何でも痩せたい私が実践「痩せ活」3選
お友達の結婚式があったり大事なデートの予定が入っていたりして、「1週間後までにどうしても痩せたいっ！」と焦ってしまう場面も女子にはありがち。 「とにかく数日間で3kg落としたい！」など、何が何でも痩せなくてはならないときは、効果が見込める方法を積極的に試したいものです。...
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3位はビタミンB！調査で判明「実際に効果を感じた美容成分」1位は
ちまたには「美容にイイ！」と言われる成分が溢れていますが、すべての成分を習慣にしていたら、サプリだらけになってしまいそうですよね。だからこそ、本当に効果が見込めるものだけを、厳選したいところ。 話題の新成分からブームを超えて定番になっているものまで幅広い中で、『美レンジャー』が500名の女性に調査を実施！...
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初デートで即アウト！男が「ゴチ当然の態度」より引く女の振る舞い1位は
気になる男性との初デートの日には、いつもよりも気合いを入れて身支度を整える女性も少なくないはず。メイクやファッションを「彼はどれが好きかなー」と考えながら選ぶのってワクワクしますよね。 ですが、どんなに身なりを整えていても初デートのレストランシーンでダメな振る舞いをしてしまったら、ラブは始まることなく終わってしまうもの……。男性は、外見だけでなく言動だってしっかりチェックしているようです。...
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